top of page






תזונה ואורח חיים בריא
"אנחנו מה שאנחנו עושים שוב ושוב, הצטיינות, אם כך, איננה פעולה אלא הרגל"
אריסטו
הרגלים, באשר הם, נבנים ומופנמים לאורך זמן עד שהופכים להיות "אוטומט" בחיינו. שינוי הרגלים, מצריך, גם הוא, זמן להפנמה והשתרשות.
אם את/ה חש/ה שיש ברצונך לקבל הזדמנות וכלים לשינוי- אשמח להיות לך לעזר.

bottom of page